SARM-soorten Uitgelegd – Verschillende Categorieën en Hun Typische Toepassingen
Laatste update: 17-08-2026 Welke verschillende soorten SARM’s zijn er? SARM’s vallen doorgaans in categorieën op basis van hun potentiële voordelen: SARM’s voor spieropbouw, voor afslanken, voor uithoudingsvermogen en voor herstel. Dit artikel behandelt elke categorie in detail. Op zoek naar de complete gids? Bekijk onze hoofdgids: Het CORE SARMs Handboek — Stoffen, Cycli & Herstel, […]
Laatste update: 17-08-2026
Welke verschillende soorten SARM’s zijn er? SARM’s vallen doorgaans in categorieën op basis van hun potentiële voordelen: SARM’s voor spieropbouw, voor afslanken, voor uithoudingsvermogen en voor herstel. Dit artikel behandelt elke categorie in detail.
Op zoek naar de complete gids? Bekijk onze hoofdgids: Het CORE SARMs Handboek — Stoffen, Cycli & Herstel, Uitgelegd. Daar vind je deze verbinding naast alle andere populaire SARM’s, met volledige profielen, stapelgidsen, cyclusprotocollen en advies voor ondersteuning na de cyclus, allemaal op één plek.
Lijst met soorten SARM’s uitgelegd
SARM’s voor spieropbouw
De eerste categorie ondersteunt spieropbouw. Hier vind je verbindingen die mogelijk:
- de spiergroei bevorderen,
- regeneratie ondersteunen,
- spierkracht bevorderen,
- het herstel verbeteren.
Enkele van de spieropbouwende SARM’s zijn:
- Ibutamoren (MK-677) (wat technisch gezien geen SARM is),
- RAD-140 (Testolone),
- RAD-150 (Enhanced),
- S-23 (SARM),
- YK-11 (Myostatine),
- Ligandrol (LGD-4033).
Je kunt er meer over lezen in ons artikel: Beste SARM’s voor bulken – Verbindingen die vaak worden gebruikt voor spiermassa- en krachttoename
SARM’s voor het afslanken
De tweede categorie richt zich op afslanken. Dit type SARM biedt vaak:
- ondersteuning bij vetverlies,
- anabole werking en bevordering van vetverbranding,
- verhoging van het uithoudingsvermogen,
- verbeterde stofwisseling.
Veelvoorkomende SARM’s in deze categorie:
Lees meer over afslanken met SARM’s in ons artikel: De ultieme cutting-stack: SARM’s voor vetverlies
SARM’s voor uithoudingsvermogen
De derde categorie helpt atleten hun uithoudingsvermogen te verbeteren. Veel van deze SARM’s vallen ook onder andere categorieën in dit overzicht. Ze bieden potentieel om:
- de vetstofwisseling te verbeteren,
- het herstel te bevorderen,
- de ontstekingsremmende reactie te ondersteunen.
Veelvoorkomende voorbeelden in deze categorie:
- SR-9009 (Stenabolic) (ook geassocieerd met de afslankfase),
- Cardarine (GW-501516),
- Accadrine (AC-262).
SARM’s voor herstel
De laatste categorie richt zich op herstel. Deze SARM’s kunnen mogelijk:
- de slaapkwaliteit verbeteren door invloed uit te oefenen op gerelateerde hormonen,
- de vetstofwisseling ondersteunen om je spieren tijdens een intensieve training van energie te voorzien,
- de hormoonbalans ondersteunen.
De bekendste SARM in deze categorie:
- Ibutamoren (MK-677) (wat technisch gezien geen SARM is).
Wat hebben alle soorten SARM’s gemeen?
Hoewel ze kunnen verschillen in hun potentiële invloed op trainingsroutines, werken alle SARM’s volgens hetzelfde mechanisme: ze binden zich aan androgeenreceptoren in specifieke weefsels (botten en spieren). Ze hebben ook dezelfde juridische status en je gebruikt ze op vergelijkbare wijze.
Je gebruikt elke SARM in cycli, al verschilt de duur per stof. Ongeacht de categorie volg je de inname altijd op met nakuur (PCT).
Conclusie: vergelijkbaar werkingsmechanisme, verschillende doelen
Alle SARM’s werken volgens hetzelfde mechanisme, maar elk middel beïnvloedt je fysiologie anders. Kies daarom zorgvuldig op basis van je doelen.
SARMs vallen meestal in vier categorieën: spieropbouw, afslanken, uithoudingsvermogen en herstel. De indeling is gebaseerd op het potentiële hoofdvoordeel van elke stof.
Ja. Cardarine staat bijvoorbeeld zowel bij afslanken als bij uithoudingsvermogen, en Ibutamoren (MK-677) valt onder zowel spieropbouw als herstel.
Technisch niet. Ze werken via andere biologische routes dan echte SARMs, maar gebruikers zetten ze in voor vergelijkbare doelen, dus ze staan meestal in dezelfde lijst.
Nee. Dat hangt af van de specifieke stof, niet van de categorie. Sterke onderdrukkers zoals RAD-140 en YK-11 vereisen nakuur, terwijl SR-9009, Cardarine en Accadrine dat niet nodig hebben.
CORE SARMS zet zich in om supplementen van topkwaliteit te leveren die sporters en fitnessliefhebbers helpen hun prestatiedoelen te bereiken. Vanuit ons streven naar uitmuntendheid en transparantie gebruiken we uitsluitend ingrediënten van de hoogste kwaliteit en onderwerpen we elk product aan strenge tests. Ons team van experts loopt voorop in de sportvoedingswetenschap om u geavanceerde formules te bieden die echte resultaten opleveren. Of u nu spiermassa wilt opbouwen, vet wilt verliezen of uw herstel wilt optimaliseren, CORE SARMS is uw betrouwbare partner bij het bereiken van topprestaties.
Gerelateerde producten
RAD-150 (Enhanced)
De nieuwste generatie analoge RAD140 met verbeterde biologische beschikbaarheid
Ostarine (MK-2866)
Verander je lichaamsbouw zonder de spiermassa te verliezen die je met zoveel moeite hebt opgebouwd.
LGD-4033 (Ligandrol)
Een effectieve SARM die de gestage opbouw van vetvrije spiermassa bevordert.
Cardarine (GW-501516)
PPAR-agonist om het uithoudingsvermogen te vergroten en de vetstofwisseling te verbeteren.
